Nächste Woche feiere ich meinen 42. Geburtstag. Gerne würde ich nicht immer älter, sondern auch immer weiser werden. Daher habe ich sie aufgeschrieben: Meine wichtigsten Erkenntnisse dieser 42 Jahre: Man…

In meiner Arbeit dreht sich alles um das Thema „Kommunikation“. Wie rede ich und souverän mit anderen Menschen? Wie präsentiere ich fokussiert und selbstbewusst? Wie spreche ich mit klarer, freier…

Auf dieses Gespräch habe ich mich schon lange gefreut! Diesmal treffe ich Claudia Stöckl. Seit 21 Jahren schreitet sie jeden Sonntag auf Ö3 in ihrer Sendung „Frühstück bei mir“ auf…

Ich lese gerade das wundervolle neue Buch meiner Freundin und ehemaligen Ö3 – Kollegin Claudia Stöckl („Interview mit dem Leben“, erschienen im ecowin – Verlag). Darin erzählt sie, welche beiden…

Wie hält man den eigenen Körper gesund und schön? Wie entwickelt man ein Unternehmen stetig weiter? Wie motiviert und führt man Menschen? Und: Wie schafft man es, auch die eigenen…

„Ich bin nicht das, was mir passiert ist. Ich bin das, was ich entscheide zu werden.“ Carl Jung. In diesem Statement liegt so viel Kraft. Du selbst kannst entscheiden, was…

Die Voraussetzung für ein glückliches Leben und erfüllte Beziehungen mit anderen Menschen ist eine gute Beziehung zu sich selbst. Heute geht es darum, wie man sein eigenes Potential nutzen kann…

Hier bist du also: Du liest schnell diesen Text und sitzt dabei vielleicht für eine Weile still, bevor du wieder den „Fast Forward – Knopf“ drückst und weiterrennst. Warum ich…

Katha ist das beste Beispiel dafür, dass man fast alles schaffen kann, wenn man nur eine klare Vision hat und mit Leidenschaft bei der Sache ist. Kathas Vision: Menschen mit…

Mich fasziniert der Gedanke, dass man seinen eigenen Glücks- und Zufriedenheitslevel selbst gestalten kann. Ob man einen guten Tag hat oder nicht, hängt nicht (nur) von den äußeren Umständen ab.…